SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta po saa

  • gh ,slin , t3

    Post
    Doping

    [...] kogos kto poda ci ww w razie kryzysu. Piszesz ze nie masz diety to juz jest lipa.W przypadku insy nie ma o czym mowić. nie wystarczy wypic karbo itp. Tym trzeba życ. I tu dieta jest kluczową sprawa. Ale każdy jest kowalem własnego losu. T3 to także nie zabawka na spalenie fatu i podkrecanie metabolizmu. Ai pomysl jeszcze o jednym: jak trafisz [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7023 Data: 2007-07-31 21:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdrowia,mój kumpel też takie coś teraz przeżywa na dzień obecny jest po usunięciu jądra i bieże chemie przykra to sprawa a wspomne że nie miał do czynienia z saa zresztą nawet nie ćwiczy.Powiedz jak wygląda to u ciebie w sferze zdrowotnej jak się czujesz, jesteś słabszy pewnie dieta też jest obowiązkowe na codzień u ciebie w tym przypadku.pozd.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8524 Data: 2010-04-17 23:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak tak ''jak sie przed matka cukierki chowa'' a co ma walic przy matce? a moze matka ma mu robic co? ma 23 lata ale bez przesady .dieta jest 7-8 posiłków z miesem warzywa witaminy bez słodyczy to po co taka spina a trening zmienia co 4 tygodnie .wiedza tez jest ale nie do saa to jego 1 cyklon! co moze jeszcze mi ktos powie ze nie ma wyj**ek [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7154 Data: 2011-12-04 10:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle z popularną matką-efekt...metka solo masy z retencja wody niewiele pozwoliła uzyskać..raczej niewiele, ale miesa (geny czy zla dieta?) Szkoda Twoich pieniedzy, czasu i zdrowia bys sie trul trenem tab, bo efekt bedzie taki sam jak przy mecie. Dopnij zarcie, daj testa ew mete/ture solo. Jesli z tego [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2016-10-11 16:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest możliwa redukcja i masówka jednocześnie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bierze sie saa c) jest sie jak Saib fakt majac diete masowa, trening masowy i robic aeroby mozna troche ograniczyc przybywanie tluszczu ale jest to trudne z tego wzgledu ze dieta z dodatnim bcal kcal to raz, dwa trzeba sie ostro meczyc i nie zawsze efekty sa dobre, bo sie okazuje ze przez xx czasu zyskalismy cale gowno w postaci efektow. Lepiej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4204 Data: 2007-06-12 20:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta: 1. WIEK:24 2. WAGA:94 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40.5 -klatka:114 -udo:65 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA:3700 kcal -białko:320 -węglowodany:430 -tłuszcz:75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2, enan+meta ; mix + oxa 8. TRENING:5x tyg 9. CEL CYKLU:rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2015-06-05 20:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weż 3razy propa pon środa , piątek po 50mg przez okres 8-12 tygodni , clenbuterol zaczynasz taperem w górę u dużo osób to specyfik sidowy. Kluczem będzie dieta czyi bilans kaloryczny na minus i ukierunkowany na redukcję trening. My tu diet nie układamy zajrzyj do działu odżywiania warto, i działu trenibg tam Tobie pomogą, bez tego rezutataty [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4512 Data: 2015-12-01 10:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tluszczowa do znawcow w temacie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] te opcje - a moze wg uznania 'wyjsc' z tlooszczoow; poza tym - nie jest to pewnie mocno poroownywalne, ale w jakims tam jest ;) - spoojrz na tzw, zywienie optymalne; dieta roowniez oparta na t i polecana jako model zywienia na cale zycie a propos lapania masy - jest taka mozliwosc; sama jestem na tym etapie: tkd + boodowanie masy; [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2003-11-22 12:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKO a masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sztuką jest rozpisac cykl i przyjąc kilka strzałów a następnie spuchnąc ... to potrafi każdy sezonowy blacharz. Jednosezonowe miśki szybko flaczeją. Cały widz polega na tym, aby wiedziec jak to wszystko działa i jak ma się do cyklu / ów dieta, odżywka, suplement. Pchałbyś łapę w rozgrzany silnik po omacku ? Myślę, że szybko byś ją wycofał ...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7347 Data: 2006-07-18 00:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie to zjadlem puche kretki universala mono , pol puszki cell pumpa , i 1 cykl z SAA wlasnie ten cell pump na spadki byl, teraz musze zrobic konkretna redukcje bo po cyklu ostro sie zalalem , nie trzymalem michy i wogule za wczesnie na to bylo, ale mam nauczke ... o spalaczach myslalem ale narazie sproboje sama dieta i aerobami ...

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2010-01-09 21:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 22 2.WAGA: raz mniej, raz więcej, w okolicach 80 3.WZROST: 173 4.WYMIARY: BICEPS: dawno nie mierzyłem, około 40-41 KLATA: od lat nie mierze UDO: dawno nie mierzyłem, ponad 60 TALIA: niestety troche za dużo, 85-86 5.STAZ NA SILOWNI: z 7 lat 6.DIETA BIALKO: 2,5-3g/kg WEGLOWDANY: 3-5g/kg TLUSZCZ: jak popadnie, poza sezonem nie pilnuje [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2009-01-19 12:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na cyklu liczą się kalorie z nadwyżką ,białko,tłuszcze, każdy jedzie po tobie bo masz za mały stąż na SAA,ale jak już będziesz się brał za to, to dokup sobie gainera i odżywke białkową , i ta twoja dieta z (grachamkami) też ujdzie! nie każdy może wydać nie wiadmo ile na diete, ale jaja ,twaróg, piersi, mięso wieprzowe, nie są takie drogie,pozdro

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10140 Data: 2012-12-10 14:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol cykl

    Post
    Doping

    widac ze pierweszy raz bedzieszz bral saa skoro nie piszesz ze cos bylo. zacznij weiec od weinka we tabletkach. 6 tyg po 20-30mg Sklanial bym sie do axio lub eap na chweile obecna. do tego dieta i odpoweiedni trening.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2008-03-05 13:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. nie zakładam nowego tematu bo bez sensu by to było. Moje pytanie jest krótkie, choć opisze o co mi chodzi nieco dokładniej. Ostatnio znalazłem pozostałości po moich poprzednich cyklach. Mianowicie 90tabs Scan'a 7 ampułek Wina zambonu 5 ampułek Omki miałem roczną przerwe w SAA i chce zapytać czy jest sens brać to co znalazłem, czy lepiej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2008-03-26 23:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...samo Prolongatum ?

    Post
    Doping

    malykysy mowa tu o: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2008-12-14 23:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale po co ci saa tak na poważnie jak jesteś nie dożywiony ? twoja dieta to kpina ,tk to je pani co pracuje w żabce za kasą Dietka będzie spokojnie, w tyg już będę miał ułożona

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2019-02-04 15:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] garscia peste slonecznika i moge pisac... na ckd bylem wczesniej dwa razy, raz na rzezbie raz na masie... na rzezbie bomba, smialo moge powiedziec ze to najlepsza dieta redukcyjna... na mase srednio... mimo ze dodalem 1000 a pozniej jeszcze 500 cal ponad to co wcianalem bedac na weglach masa szla jako tako... ale jak dla mnie ckd bylo [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2005-05-26 22:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe pytanie o kreatynę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest sobie wymyślony gość nr 1 - Janek, który ćwiczy sobie powiedzmy 10 lat na sucho (bez kreatyn, boosterów azotu, tym bardziej bez koksów) z dobrą dietą i po tych 10 latach doszedł do maxa siły i masy mięśniowej jaki może na sucho osiągnąć. Bierze więc kreatynę mono chcąc być większy. Czy kreatyna kopnie go dalej czy nic mu nie da bo nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2011-02-15 15:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna miec po spadkach chlaniu wódy na sniadanie kiliszek szlug itp sam tak kiedys mialem i co z tego jak chcesz to nadrobisz ale zero uzywek i dieta poza tym nie oszukujcie sami siebie ze ludzie wala saa dopiero gdy osiagna okolo 40 w reku, realia sa inne kazdy do tych 40 goni wszelka siłą taka prawda Zmieniony przez - mariansss w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2010-04-14 17:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-5,6 meta 30-40 mg ed 1-10 deka 300 mg ew 1-12 mix 250 mg e3d Możesz łączyć w jednej pompce środki, które są oparte na oleju. W tym wypadku mix i deka. Przy biciu pon-czw dajesz 250 mg mixa i 200 mg deki w poniedziałek i 250 mg mixa i 100 mg deki w czwartek. Zawsze to mniej bicia;-) Odblok hcg 500 iu od 3 tyg i 3 tyg po ostatnim mixe clom 50 mg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2012-10-07 20:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)